Een stevige massage die ervoor zorgt dat de afvalstoffen die vermoeidheid, pijn of kramp veroorzaken, sneller worden afgevoerd. Men herstelt sneller om opnieuw prestaties te kunnen leveren. Daarnaast is het een goede aanvullende warming-up voor een te leveren sportprestatie. Sportmassage geeft een mentale en lichamelijke ontspanning, de belasting en belastbaarheid blijven in balans.

Voor wie is deze massage geschikt?

Mensen die in balans willen blijven op welk niveau dan ook.
Ook voor niet-sporters!

Het is aan te bevelen bij: hoofdpijn veroorzaakt door een stijve nek of spanningen, voor of na een sportprestatie, spierpijn, rugpijn, nekpijn etc. Contra-indicatie: koorts.